Bagaimana Melakukan Kombinasi Pola Gerak Jalan Lari Dan Lompat?

Jelaskan cara melakukan kombinasi jalan, lari, dan lompat ​

• Jawaban:
• Kombinasi Gerak Jalan,Lari,dan Melompat.
• Gerak Berjalan

Gerak berjalan merupakan salah satu gerakan yang baik untuk melakukan pemanasan,khususnya otot-otot kaki sebagai tumpuan badan. Langkah kaki di ayun dengan teratur dapat mempermudah pada gerak berikutnya,yaitu berlari. Dalam kombinasi gerak ini sebaiknya ada jarak antara gerak berjalan.

1. Gerak berjalan sebagai persiapan dapat dilakukan dengan cara:
2. Sikap awal dasar berdiri tegak dan pandangan ke depan
3. Kedua tangan dikepalkan disamping badan
4. Berjalanlah seperti biasa dengan lengan di ayun di samping
5. Setelah mendekati batas untuk berlari maka gerakan langkah dipercepat.

Loncat adalah gerakan berpindahnya badan dari tempat yang satu ke tempat yang lain. Gerakan ini diawali dengan tolakan kaki ke lantai sehingga mendorong tubuh terangkat ke atas di akhiri dengan mendarat dengan kedua kaki.

• Dalam gerakan kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat ini gerakan meloncat dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut:
• Ketika habis batas lari, kemudian kedua kaki ditolakkan ke lantai.
• Ketika badan terdorong di udara atau sedang melayang posisi kaki sedikit ditarik dengan menekuk lutut.
• Sebelum mendarat kembalikan posisi kaki, mendarat dengan kedua kaki.
• Kombinasi Gerak Memutar, Menekuk Lutut, Mengayun, dan Meliukkan Badan
• 1. Lompat Memutar Badan

Gerakan melompat berputar gerak dasarnya sama dengan melompat biasa. Tetapi bedanya posisi tubuh saja yang berbalik pada waktu jatuh kembali ke tanah. Hal itu disebabkan karena ketika berada di udara terdapat gerakan memutar badan. Supaya kamu dapat memahami gerakan tersebut, pelajarilah gerakan sebagai berikut:

1. Badan berdiri tegak,
2. Kepalkan kedua tangan dan simpan di pinggang
3. Setelah terdengar aba-aba tolakkan kaki hingga badan terangkat ke atas
4. Ketika badan mulai terangkat, putarlah badan ke kiri atau ke kanan
5. Pendaratan bertumpu pada kek dua kaki
6. Lakukan dengan hati-hati.
7. Penjelasan:

: Jelaskan cara melakukan kombinasi jalan, lari, dan lompat ​

Bagaimana kombinasi gerak lari dan lompat jauh?

Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD Halaman 65: Bagaimana Kombinasi Gerak Lari dan Menolak dalam Lompat Jauh?

• PORTAL PEKALONGAN – Bagaimana kombinasi gerak lari dan menolak dalam lompat jauh?
• Dalam artikel ini kita akan membahas dari pertanyaan tersebut.
• Pertanyaan tersebut adalah salah satu pertanyaan yang termuat dalam buku Aktif Berolahraga pada Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket.
• Untuk menjawab pertanyaan berkaitan dengan persoalan tersebut maka kita dapat kembali ke materi Jalan, Lari, Lompat, dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket.
• Baca Juga:

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut maka kita bisa merujuk pada pembelajaran tentang yang telah kita pelajari.1. Bagaimana kombinasi gerak lari dan menolak dalam lompat jauh? Jawaban: Kombinasi berlari dan menolak dalam lompat jauh dilakukan pada bagian awal sebelum melakukan lompatan.

Apakah yang dimaksud dengan kombinasi gerak jalan lari dan lompat?

Kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar, materi PJOK kelas 5 SD. GridKids.id – Pada pembahasan materi PJOK kelas 5 SD kali ini, kita akan membahas tentang kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar. Di dalam materinya, kamu diajak untuk ikut mempraktikkan gerak-gerak dasar tersebut.

• Agar kamu lebih paham, yuk, kita baca isi materinya seperti berikut ini! Kombinasi jalan, lari, lompat, dan lempat adalah gabungan dari gerak jalan, lari, lompat, dan melempar.
• Teknik awalnya diawali dengan berjalan, lalu mempercepat langkah hingga berubah jadi lari.
• Saat mendakati garis lompat, dilakukan teknik tolakan yang mana kaki yang terkuat dijadikan sebagai tumpuan untuk menolak.

Sehingga, tubuh akan terdorong ke atas dan melayang. Setelah itu, barulah melempar benda dalam waktu yang singkat. Jalan, lari, lompat, dan lempar adalah gerak dasar yang biasa ditemui dan dilakukan dalam kegiatan sehari-hari, Kids. Namun, dalam praktiknya terkadang kita enggak menyadari ada yang salah hingga terjadi cedera.

1. Berikut adalah penjelasan lengkapnya! 1.
2. Ombinasi gerak dasar jalan, lari, dan lompat Baca Juga: 4 Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Basket, Materi PJOK Kelas 5 SD – Awalan lompat dilakukan dengan cara berjalan terlebih dahulu lalu, mempercepat langkah dengan bertahap.
3. Setelah itu, mulailah untuk berlari dan persiapkan langkah akhir untuk lakukan tumpuan/tolakan.

– Gerak tumpuan/tolakan dilakukan kaki terkuat agar bisa menunlu dan menolak ke atas. Tolakan dilakukan ke arah depan atas dengan posisi 45 derajat. – Lalu, angkat kedua lengan ke atas dan luruskan kaki ke depan dengan cepat untuk melayang di udara sebelum mendarat. Pxhere Kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar, materi PJOK kelas 5 SD. – Sikap awal berdiri tegak dengan salah satu kaki di depan. – Salah satu tangan, kaki kanan atau kiri memegang bola dengan cara lurus ke belakang, telapak tangan menghadap ke atas.

Larilah dengan langkah silang dan irama kaki teratur dan pastikan lengan lanan stabil dan lengan kiri menyesuaikan gerakan. Baca Juga: 3 Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi PJOK Kelas 5 SD – Aturlah tempo lari sedikit lebih cepat dan semakin cepat. – Tarik dan arahkan tangan yang digunakan untuk melempar.

Pandangan harus tertuju pada arah sasaran lempar agar enggak melenceng. – Dorong ke depan disertai dengan putaran bahu hingga badan menghadap lurus ke arah lemparan, dan lempar bola/benda tersebut. – Jika melempar menggunakan tangan kanan, ayunkan tangan kanan ke depan menyilang ke samping kiri badan, dan kaki kanan pindahkan ke depan kaki kiri.

Pertanyaan: Mengapa penting mengetahui kombinasi gerak jalan, lari, dan melompat?

Petunjuk: Cek di halaman 1

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia. Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

Kombinasi gerakan jalan lari dan lompat terdapat pada olahraga apa?

Materi PJOK BAB III : Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat dan Lempar melalui Lompat Jauh dan Lempar Roket Lompat jauh termasuk cabang olahraga atletik. Olahraga ini mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lompat. Lompat jauh menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan dalam kejuaraan olahraga nasional seperti Pekan Olahraga Nasional (PON).

• Lompat jauh juga menjadi cabang olahraga atletik yang dilombakan dalam kejuaraan olahraga internasional seperti SEA Games, Asian Games, dan Olimpiade.
• Gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar merupakan gerakan dasar dalam olahraga atletik.
• Cabang olahraga atletik terdiri atas jalan (jalan cepat), lari (lari jarak pendek, jarak menengah, dan jarak jauh), lompat (lompat tinggi, lompat jauh,dan lompat galah), serta lempar (tolak peluru, lempar lembing, dan lontar martil).

Pada pelajaran ini, kamu diajak mempraktikkan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar pada lompat jauh dan lempar roket. Melalui pembelajaran ini, kamu diharapkan menguasai gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar pada kedua olahraga tersebut.A.

Ombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat dan Mendarat pada Lompat Jauh 1. Kombinasi Jalan dan Lari buatlah lintasan sepanjang 10-15 meter. Tentukan garis start dan finis. Siapkan tiang bendera sebanyak delapan buah. Tancapkan tiang bendera dengan jarak satu meter. Pada ujung posisi awal berdiri, kemudian berjalan ke depan.

Gerakan ini diikuti dengan berlari melewati tiang bendera secara berkelok-kelok. Saat tiba di garis finis, segera berbalik dan berjalanke garis start. Lakukan aktivitas ini dengan disiplin dan tanggung jawab.2. Kombinasi Lari dan Lompat 3. Kombinasi Jalan, Lari, dan Lompat buatlah lintasan sejauh 11-15 meter.

1. Lintasan dibagi menjadi tiga bagian.
2. Misalnya, bagian pertama sepanjang 3-4 meter untuk lintasan berjalan.
3. Bagian kedua sepanjang 5-7 meter untuk lintasan berlari.
4. Bagian ketiga sepanjang 3-4 meter untuk lintasan melompat.
5. Amati gambar berikut dengan saksama.4.
6. Ombinasi Melompat dan Mendarat 5.
7. Mempraktikkan Kombinasi Jalan, Lari, dan Lompat pada Lompat Jauh lakukan kombinasi jalan, lari, dan lompat melalui lompat jauh.

Aktivitas ini dapat dilakukan dalam bentuk perlombaan. Dalam aktivitas ini, kamu hendaknya memperhatikan beberapa aspek berikut.1. Menentukan titik awal sebelum melakukan kombinasi berjalan dan berlari.2. Memperhatikan kombinasi langkah berjalan dan berari sebagai awalan.3.

Melakukan kombinasi berjalan, berlari, menumpu, dan melompat.4. Memperhatikan sikap badan di udara (melayang di udara).5. Memperhatikan posisi kaki dan badan saat mendarat di bak pasir. lakukan gerak berjalan biasa, kemudian berlari dengan sekencang-kencangnya. Saat mendekati papan tolakan, bersiap melakukan tolakan.

Gunakan kaki terkuat untuk melakukan tolakan. Saat melayang di udara, arahkan kedua lengan ke belakang. Saat akan mendarat, ayunkan kedua kaki dan tangan ke depan. Lakukan pendaratan dengan kedua ujung kaki. Saat mendarat, kedua lutut ditekuk ditekuk sedikit.

Kedua lengan diluruskan ke depan untuk menjaga keseimbangan badan.B. Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, dan Lempar pada Lempar Roket Roket merupakan alat berbentuk seperti rudal terbuat dari pipa paralon. Panjang roket sekitar 50 cm.1. Kombinasi Jalan dan Lari pada Gerakan Awalan Lempar Roket Lari merupakan gerak awalan dalam lempar roket.

Materi Belajar Online PJOK SD Gerak Lokomotor Kombinasi Jalan, lari & Lompat

Lari awalan dilakukan untuk mengumpulkan energi sebelum melepaskan roket. Pada gerakan ini, kamu harus mengombinasikan gerak dasar jalan dan lari.2. Kombinasi Lari dan Lempar pada Tolakan sebelum Melempar Lakukan langkah-langkah tolakan sebelum melempar yang mengombinasikan gerak dasar jalan dan lari.3.

Kombinasi Jalan dan Lempar pada Gerakan setelah Melempar Amatilah Gambar 3.7! Gambar tersebut menunjukkan gerakan setelah melakukan lemparan. Gerakan tersebut mengombinasikan gerak dasar jalan dan lempar. Beberapa aspek yang perlu diperhatikan setelah melakukan lemparan sebagai berikut.1. Pindahkan berat badan dari belakang ke depan.2.

Pindahkan kaki kanan ke depan. Posisikan kaki agar berada di belakang garis batas lemparan. Lompat jauh dan lempar roket merupakan olahraga yang mengombinasikan gerakan jalan, lari, lompat, dan lempar. Olahraga lompat jauh dan lempar roket sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Apabila ditekuni, kamu dapat berprestasi melalui kedua cabang olahraga ini. RANGKUMAN 1. Olahraga atletik mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, lompat dan lempar. Contoh cabang olahraga atletik, yaitu lari, lompat jauh, lompat tinggi, lempar lembing, dan lempar cakram.2. Lompat jauh mengombinasiùkan gerak dasar jalan, lari, dan lompat.

Lompat jauh yang benar harus memperhatikan beberapa langkah berikut.a. Lakukan lari sebagai awalan lompat jauh.b. Perhatikan posisi titik tumpu yang digunakan untuk tolakan.c. Setelah lari, tolakkan menggunakan kaki terkuat dan melompatlah.d. Pada saat melayang di udara, fokuslah untuk mencapai lompatan yang jauh.3.

Apakah dalam lompat jauh terdapat kombinasi gerak jalan dan lari?

Kombinasi Gerak Dasar pada Lompat Jauh » » Kombinasi Gerak Dasar pada Lompat Jauh Gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar merupakan gerakan dasar dalam olahraga atletik. Cabang olahraga atletik terdiri atas jalan (jalan cepat), lari (lari jarak pendek, jarak menengah, dan jarak jauh), lompat (lompat tinggi, lompat jauh, dan lompat galah), serta lempar (tolak peluru, lempar lembing, dan lontar martil).

Lompat jauh adalah suatu gerakan melompat ke depan dengan tolakan pada satu kaki untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. Olahraga lompat jauh mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lompat.1. Kombinasi Jalan dan Lari Gerak berjalan merupakan salah satu gerakan yang baik untuk melakukan awalan dalam lompat jauh.

Setelah gerak berjalan terlewat atau telah memasuki jarak berlari maka gerakan langkah dipercepat kemudian diubah menjadi gerakan berlari. Kombinasi jalan dan lari dapat dilakukan dengan melewati rintangan. Awalnya, buatlah lintasan sepanjang 10-15 meter.

• Tentukan garis start dan finis.
• Siapkan tiang bendera sebanyak delapan buah.
• Tancapkan tiang bendera dengan jarak satu meter.
• Pada ujung posisi awal berdiri, kemudian berjalan ke depan.
• Gerakan ini diikuti dengan berlari melewati tiang bendera secara berkelok-kelok.
• Saat tiba di garis finis, segera berbalik dan berjalan ke garis start.2.

Kombinasi Lari dan Lompat Gerakan kombinasi lari dan lompat digunakan dalam tolakan pada lompat jauh. Diawali dengan berlari kemudian dilanjutkan dengan melompat.Tolakan adalah tahap dimana kaki melakukan lompatan di garis lompat untuk mengangkat tubuh ke atas dan melayang di udara sebelum nanti mendarat.

1. Pada awalnya, siapkan balok atau peralon sebanyak delapan buah.
2. Letakkan balok yang jaraknya tiap-tiap balok sejauh satu meter.
3. Bersiaplah di garis start dalam formasi berbanjar ke belakang.
4. Berlari ke depan pelan dan makin cepat.
5. Saat mendekati balok, lakukan gerakan melompati balok.
6. Lakukan kegiatan ini hingga semua balok dilompati dengan semangat dan sikap percaya diri.3.

Kombinasi Jalan, Lari, dan Lompat Kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat dapat dipraktikkan melalui tahapan gerak berikut ini.

Awalan lompat dilakukan dengan cara berjalan atau berlari. Berlari dilakukan untuk menambah daya dorong saat melakukan tolakan. Tumpuan atau tolakan merupakan tahap akhir gerakan awalan. Tolakan dilakukan oleh kaki terkuat menumpu dan menolak ke atas. Tolakan merupakan tahapan peralihan kecepatan lari (horizontal) menjadi kecepatan lompatan. Melayang adalah tahapan tubuh lepas kontak dengan tanah. Tahapan tersebut dikenal dengan istilah melayang di udara. Pendaratan/mendarat adalah tahapan akhir kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat. Mendarat harus dilakukan dengan cara yang benar. Mendarat yang benar dilakukan dengan menggunakan kedua kaki.

Awalnya, buatlah lintasan sejauh 11-15 meter. Lintasan dibagi menjadi tiga bagian. Misalnya, bagian pertama sepanjang 3-4 meter untuk lintasan berjalan. Bagian kedua sepanjang 5-7 meter untuk lintasan berlari. Bagian ketiga sepanjang 3-4 meter untuk lintasan melompat. Dari Gambar di atas, dapat diketahui cara melakukan kombinasi jalan, lari, dan lompat caranya,adalah sebagai berikut.

Posisi awal berdiri sikap tegak. Awali berjalan dengan langkah biasa di lintasan bagian satu. Kemudian, berlari dengan cepat di lintasan bagian kedua. Saat mendekati lintasan bagian ketiga, lakukan tolakan satu kaki. Ikuti gerakan melompat dengan sikap jongkok. Saat mendarat, tumpukan kedua kaki secara bersamaan.

4. Kombinasi Melompat dan Mendarat Loncat adalah gerakan berpindahnya badan dari tempat yang satu ke tempat yang lain. Gerakan ini diawali dengan tolakan kaki ke lantai sehingga mendorong tubuh terangkat ke atas di akhiri dengan mendarat dengan kedua kaki. Bagaimana cara melakukan pendaratan yang benar? Pendaratan yang benar dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut.

Teknik mendarat pada lompat jauh harus dilakukan dengan kesadaran yang penuh dan tetap fokus agar terhindar dari cidera. Pada saat mendarat gunakan kedua kaki dengan posisi sejajar agar tidak cidera kaki saat pendaratan. Julurkan kaki ke depan saat pendaratan sebelum tumit menyentuh pasir. Posisi kaki juga harus berdempetan karena jika posisi kaki berjauhan maka jarak lompatan akan berkurang. Sebaiknya saat tumit menyentuh darat condongkan badan ke depan dengan lutut di tekuk untuk mengurangi adanya cidera pada pantat. Usahakn jangan kembali ke tempat tumpuan saat anda sudah mendarat.

5. Mempraktikkan Kombinasi Jalan, Lari, dan Lompat pada Lompat Jauh Setelah berlatih kombinasi jalan, lari, dan lompat dalam permainan sederhana. Untuk menguji kemampuan, lakukan kombinasi jalan, lari, dan lompat melalui lompat jauh. Aktivitas ini dapat dilakukan dalam bentuk perlombaan. Dalam aktivitas ini, kamu hendaknya memperhatikan beberapa aspek berikut.

Menentukan titik awal sebelum melakukan kombinasi berjalan dan berlari. Memperhatikan kombinasi langkah berjalan dan berari sebagai awalan. Melakukan kombinasi berjalan, berlari, menumpu, dan melompat. Memperhatikan sikap badan di udara (melayang di udara). Memperhatikan posisi kaki dan badan saat mendarat di bak pasir.

Awalnya, lakukan gerak berjalan biasa, kemudian berlari dengan sekencang-kencangnya. Saat mendekati papan tolakan, bersiap melakukan tolakan. Gunakan kaki terkuat untuk melakukan tolakan. Saat melayang di udara, arahkan kedua lengan ke belakang. Saat akan mendarat, ayunkan kedua kaki dan tangan ke depan.

Ketika melakukan gerakan kombinasi jalan lari dan lompat pada tahap akhir apa yang kita lakukan?

Pendaratan/mendarat adalah tahapan akhir kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat. Mendarat harus dilakukan dengan cara yang benar. Mendarat yang benar dilakukan dengan menggunakan kedua kaki.

Apa manfaat mempelajari materi variasi dan kombinasi gerak dasar jalan lari dan lompat?

jawaban : –

Agar kita dapat menguasai/dapat melakukan gerakan variasi dan kombinasi gerak dasar jalan,lari,lompat,dan lempar dengan benar.Agar tubuh menjadi sehat dan bugar.Melatih otot tangan,kaki,dan tubuh.

jadikan sebagai jawaban yang terbaik ya

: Apakah manfaat menguasai variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar

Apa yang pertama kali dilakukan saat akan melakukan kombinasi gerak jalan dan lari brainly?

apa yang pertama kali dilakukan saat melakukan kombinasi gerak jalan dan lari?!​

Jawaban: Sikap awal berdiri tegak dengan salah satu kaki di depan (persiapan) a t a u j a w a b a n n y a y a n g i n i lakukan jalan dan lari yang menambah dengan menambah kecepatan secara berthap.

Melakukan kombinasi lari dan lompat dapat ditunjukkan dalam olahraga apa brainly?

11. Melakukan kombinasi lari dan lompat dapat ditunjukan dalam olahraga,O a. Lompat jauhb. Melakukan kombinasi lari dan lompat dapat ditunjukan dalam olahraga lompat jauh. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan dengan tolakan satu kaki. Tujuan dari lompat jauh adalah melompat untuk mencapai jarak yang sejauh-jauhnya. Penjelasan Lompat jauh merupakan salah satu cabang olahraga atletik. : 11. Melakukan kombinasi lari dan lompat dapat ditunjukan dalam olahraga,O a. Lompat jauhb.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan gerakan kombinasi?

Pengertian Smash dalam Bola Voli – Dikutip dari modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas X (2020) yang disusun oleh Tono Supriatna Nugraha, smash merupakan upaya serangan untuk mematikan lawan dengan pukulan yang cepat dan keras melewati net. KOMPAS.com/SUCI RAHAYU Pemain bola voli putra Jawa Timur Rendy Tamamilang saat melawan Sumatera Utara PON XX Papua 2021 yang berakhir dengan skor 2-0 GOR Voli Indoor Koya Koso Kota Jayapura, Kamis 30/9/2021) sore. Baca juga: 4 Peran Penting dalam Bola Voli Cara Melakukan Smash dalam Permainan Bola Voli Agar menghasilkan bola yang melaju tajam dan keras, smash harus dilakukan dengan teknik yang benar.

Berdiri dengan sikap melangkah menghadap net. Berat badan berada di kaki depan, diawali dengan beberapa langkah kaki dan melebar pada langkah terakhir. Kedua kaki menolak ke atas dengan menyesuaikan tinggi bola, diikuti dengan ayunan lengan ke depan atas untuk melakukan pukulan. Untuk mendapatkan hasil smash yang menukik harus dilakukan dengan memukul bola di bagian atas bola. Setelah melakukan pukulan, mendaratlah dengan kedua ujung telapak kaki, diikuti dengan lutut yang dilenturkan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Apa kombinasi gerak yang digunakan untuk melakukan permainan lompat jauh?

Kombinasi gerak dalam tahapan gerak lompat jauh adalah. Dijawab y – Brainly.co.id

• Jawaban:
• Jalan, berlari, melompat, melayang diudara, dan mendarat.
• Kalau gak salah itu.
• Smeoga jawaban saya menjadi yang terbaik♡

• Kalau gak salah artinya bener dong

1. Jawaban:
2. berlari dan melompat
3. Penjelasan:
4. sebelum melompat agar lompatanya jauh biasanya diawali dengan berlari
5. maaf kalau salah

: Kombinasi gerak dalam tahapan gerak lompat jauh adalah. Dijawab y – Brainly.co.id

Apa kombinasi gerak saat melakukan lompat jauh?

Lompat jauh mengombinasikan gerak dasar jalan, lari, dan lompat.