Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Mengoper Setinggi Dada Permainan Bola Basket?

Cara Melakukan Chest Pass – Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS.com dari kanal YouTube DBL PLAY.

Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola.

Gerak mengoper bola dalam permainan bola basket ada 4 macam apa yang dimaksud dengan mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket?

Teknik Passing dalam Bola Basket – Dikutip dari Breakthrough Basketball, ada beberapa jenis operan dalam bola basket, di antaranya adalah sebagai berikut: Bounce pass (Sumber: flickr.com) Teknik ini sering dilakukan dalam permainan bola basket. Dalam permainan bola basket, lemparan bounce pass dilakukan pada saat bola mengarah ke lantai sebagai media pantulnya.

Seorang pemain yang ingin melakukan bounce pass harus memiliki tingkat akurasi yang baik. overhead pass (Sumber: flickr.com) Gerakan mengoper bola dengan cara melambungkan bola dari atas kepala disebut dengan overhead pass, Secara sekilas, teknik ini sama seperti throw yang ada di sepakbola. Umpan ini biasa digunakan ketika pemain berada dalam situasi kepungan lawan.

Lalu, ia memaksa untuk segera memindahkan bola kepada rekan satu timnya. baeball pass (Sumber: flickr.com) Lain halnya dengan beberapa passing sebelumnya yang menggunakan dua tangan, baseball pass merupakan teknik passing dengan menggunakan satu tangan seperti melempar bola baseball,

Teknik passing ini cukup populer dan sering dilakukan oleh para pemain basket profesional. Teknik passing yang satu ini cukup unik, karena pemain mengumpan bola kepada rekannya dengan posisi bola di belakang tubuh. Selain itu, passing ini cukup ampuh karena sulit terbaca oleh lawan. Namun, back pass juga memiliki risiko jika rekan tim yang diberi umpan tidak sepenuhnya siap menerima bola.

Demikian teknik mengoper bola setinggi dada dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Jadi, kamu bisa melatih beberapa teknik di atas untuk mempraktikkannya secara langsung di lapangan.

Apakah yang menjadi tujuan dalam permainan bola basket?

6 tujuan permainan bola basket, akan dibahas Okezone, basket ini sudah ada di indonesia sejak 1930 dan terus berkembang hingga sekarang. Jadi, tak heran jika olahraga ini sudah dikenal oleh masyarakat Indonesia dari anak-anak hingga orang tua. Basket sangat membutuhkan kerja sama tim untuk meraih kemenangan. (LeBron James saat bertanding, foto: Reuters) Stamina dan kekuatan tubuh sudah menjadi hal yang utama dalam setiap olahraga. Dalam basket, dibutuhkan gerakan, seperti melompat, berlari, mengoper bola, menggiring bola hingga menembak bola ke dalam keranjang. (Stephen Curry selebrasi, foto: Reuters) Percaya diri sangatlah penting untuk para pemain dan pelatih dalam tim. Saat para pemain sudah percaya diri, strategi dan kualitas para pemain bisa keluar dengan maksimal.4. Melatih Kestabilan Emosional (LeBron James sebelum bertanding, foto: Reuters) Dalam suatu pertandingan basket, persinggunggan tubuh (body contact) adalah suatu hal lumrah. Jadi, jika tidak bisa mengatur emosi, seorang pemain akan mudah terprovokasi. Maka dari itu, tujuan dari permainan basket adalah melatih kestabilan emosional.3. Melatih Kerja Sama Tim (Stephen Curry selebrasi, foto: Reuters) Pada dasarnya, semua permainan olahraga beregu harus memiliki kerja sama tim yang baik, begitu juga dengan basket yang memiliki lima orang pemain dari setiap regunya. Setiap individu memiliki tugas dan perannya masing-masing, untuk mencapai tujuan utama, yaitu mencetak poin sebanyak-banyaknya dan meraih kemenangan.

Apa tujuan melakukan kombinasi mengoper bola dan meluruskan lengan permainan bola basket?

Apakah tujuan melakukan kombinasi mengoper bola dan meluruskan lengan permainan bola basket​

Jawaban: Melakukan gerakan kombinasi antara mengoper bola dan meluruskan lengan dalam permainan bola basket memiliki tujuan untuk menghindari sambaran dari lawan yang berada tepat di depan kita. Penjelasan: maaf kalau salah semoga membantu Anda jadikan jawaban tercerdas

Melakukan gerakan kombinasi antara mengoper bola dan meluruskan lengan dalam permainan bola basket memiliki tujuan untuk menghindari sambaran dari lawan yang berada tepat di depan kita. maaf klo salah : Apakah tujuan melakukan kombinasi mengoper bola dan meluruskan lengan permainan bola basket​

Bagaimana cara menganalisis mengoper bola setinggi dada?

Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Basket Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Basket a. Analisis Mengoper Bola Setinggi Dada Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan.2) Pandangan lurus ke arah sasaran.3) Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada dan posisi siku ditekuk mendekati badan.4) Dorong bola dengan meluruskan lengan dan ibu jari diputar ke bawah sehingga tangan lurus dan lecutan pegelangan tangan.5) Langkahkan kaki belakang untuk gerakan lanjutan agar badan seimbang Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak mengoper bola setinggi dada, yaitu: saat berdiri kaki tidak membuka, kaki sejajar, bola tidak dipegang dengan kedua tangan, dorongan bola kurang maksimal, dan tidak ada gerakan lanjutan.b.

Analisis Mengoper Bola dengan Pantulan Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola dengan pantulan melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan.2) Kedua tangan memegang bola dan salah satu tangan ditempatkan di belakang bola.3) Dorong bola ke arah bawah sehingga memantul ke lantai/tanah.4) Langkahkan kaki belakang untuk gerakan lanjutan agar badan seimbang.

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak mengoper bola dengan pantulan, yaitu: saat berdiri kaki tidak membuka, kaki sejajar, satu tangan tidak memegang bola di bagian belakang, dorongan bola kurang maksimal, memantulkan bola terlalu dekat dengan diri sendiri dan penerima, serta tidak ada gerakan lanjutan.c.

Analisis Mengoper Bola dengan Satu Tangan Cobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengoper bola dengan satu tangan melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan.2) Salah satu tangan memegang bola.3) Pindahkan berat badan ke belakang kemudian dorong bola ke atas dengan mengayunkan tangan ke depan atas.4) Lepaskan bola ketika tangan lurus ke depan.5) Langkahkan kaki belakang untuk gerakan lanjutan agar badan seimbang.

Perhatikanlah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak mengoper bola dengan satu tangan, yaitu: saat berdiri kaki tidak membuka, kaki sejajar, tangan kurang maksimal dalam memegang bola, dorongan bola kurang maksimal, dan tidak ada gerakan lanjutan.d.

Analisis Mempraktikkan Gerak Mengoper Bola dalam Bentuk Bermain Coba lakukan aktivitas belajar di bawah ini untuk belajar keterampilan gerak mengoper bola setinggi dada, dengan pantulan, dan dengan satu tangan: 1) Permainan ini dimainkan oleh satu kelompok (enam orang).2) Penyerang harus berupaya untuk menguasai bola selama mungkin dengan menggunakan teknik mengoper bola setinggi dada, dengan pantulan, dan dengan satu tangan.3) Pemain bertahan sebisa mungkin menggagalkan penyerangan yang di lakukan tiga penyerang dengan segala cara tanpa melanggar aturan.4) Jika dalam waktu 5 menit tim penyerang tidak bisa mencetak angka lebih dari sepuluh bola maka tim menyerang di anggap gagal/ kalah dan bergantian peran dengan yang bertahan.

: Analisis Keterampilan Gerak Mengoper Bola Basket

Apa itu operan setinggi dada?

Jawaban yang benar untuk soal tersebut adalah chest pass. Mari kita simak penjelasan berikut. Olahraga bola basket, mempunyai beberapa jenis passing / operan. Salah satunya adalah saat seorang pemain melakukan operan atau lemparan kepada teman satu timnya yang di awali bola sejajar dada datangnya bola lurus dan cepat pada permainan bola basket disebut teknik operan setinggi dada.

Bagaimana gerakan melempar bola setinggi dada chest pass?

Lemparan Setinggi Dada pada Permainan Bola Basket Disebut Sebagai? Penampilan Timnas Bola Basket 3×3 Indonesia Putra di SEA Games, Hanoi (Sumber: PERBASI). Liputan6.com, Jakarta – menjadi salah satu olahraga yang digemari di Indonesia, khususnya bagi kalangan muda.

Di Indonesia, permainan bola basket dinaungi oleh Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (PERBASI) sebagai induk organisasi bola basket. Saat duduk di bangku sekolah mungkin kamu pernah memainkan permainan ini bukan? Perlu kamu ketahui bola basket termasuk ke dalam permainan bola besar. Bola basket, bola voli dan sepak bola termasuk kedalam permainan bola besar.

Apakah kamu tahu diantara ketiganya siapa yang memiliki massa paling berat? Ya, bola basket adalah bola yang memiliki massa paling berat diantara bola voli dan sepak bola pada permainan bola besar. Meskipun memiliki massa yang berat, kamu tidak perlu khawatir karena permainan ini dapat kamu asah dengan keterampilan dan kemampuan yang kamu miliki.

1. Sebelumnya kamu perlu tahu gerakan yang ada dalam permainan bola bakset, diantaranya memegang bola, melempar bola, menggiring, menangkap, menembak dan rebound.
2. Memegang bola menjadi langkah pertama yang harus dikuasai oleh pebasket.
3. Selanjutnya, gerakan yang penting bagi pebasket adalah melempar bola.

Dalam, melempar bola dibagi menjadi tiga cara, yaitu melempar bola dari atas kepala, melempar bola dari depan dada, dan melempar bola memantul ke tanah. Melempar bola dari atas kepala dinamakan over head pass. Sedangkan, melempar bola dari depan dada adalah chest pass dan melempar bola memantul ke tanah disebut sebagai bounce pass.

1. Lantas apakah kamu tahu, cara melempar pada permainan bola basket yang dilakukan setinggi dada sebut sebagai? Lemparan setinggi dada dalam permainan bola basket dinamakan,
2. Lemparan ini dilakukan dengan cara memberikan bola ke teman dengan cara melempar tepat ke arah depan dada.
3. Dilansir melalui buku Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, kelebihan chest pass adalah lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai teman.

Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek. Berita video Derrick Michael memberi komentarnya setelah Timnas Basket Indonesia menelan kekalahan dari Yordania di Grup A FIBA Asia Cup 2022, Kamis (14/7/2022). Dari enam gerakan yang ada, menggiring bola atau dribbling adalah teknik yang paling terkenal dalam permainan basket.

1. Dribbling merupakan suatu cara membawa bola ke depan dengan cara memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sembari berjalan ataupun berlari.
2. Simak penjelasannya di bawah ini.
3. Crossover Dribble Gerakan ini merupakan gerakan memindahkan bola dengan cara menggiring dari tangan satu ke tangan yang lain.

Teknik ini berguna untuk menjaga bola agar tidak bisa diambil lawan. Behind The Back Gerakan ini adalah gerakan yang dilakukan untuk memindahkan bola dari tangan satu ke tangan yang lain. Gerakan behind the back dilakukan dengan cara mengganti posisi bola melalui belakang punggung.

• Gerakan ini dilakukan guna menjaga bola dari lawan yang berada di depan.
• Hesitation Hesitation merupakan teknik dribble yang dilakukan dengan sangat cepat.
• Untuk melakukan teknik ini pemain harus bisa menggiring bola dengan kecepatan tinggi.
• Teknik ini bertujuan untuk menghilangkan konsentrasi lawan dan memudahkan pemain saat hendak melakukan shoot.

Brittney Griner menahan upaya pemain Jepang di final bola basket putri Olimpiade Tokyo 2020 (AFP) Spin Spin dalam teknik dribble adalah salah satu teknik tersulit. Teknik ini dilakukan dengan cara memutarkan badan bersamaan ketika pemain melakukan dribbling.

Adapun tujuan memutar badan pada teknik ini adalah untuk menghindar dari lawan. Through The Legs Teknik through the legs merupakan gerakan yang dilakukan untuk memindahkan bola dari tangan sat uke yang lain melalui celah yang berada di antara kedua kaki. Teknik ini dapat berguna untuk mengelabui lawan dan menjauhkan bola dari lawan.

Change of Pace Change of pace merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket yang paling sering dilakukan. Teknik ini dilakukan dengan cara memainkan tempo atau durasi saat dribble yang berguna untuk mengecoh dan membuat lawan berpikir tempo apakah yang nantinya akan digunakan oleh pemain.

• Setelah memahami gerak spesifik dan teknik dribble pada permainan bola basket, kamu perlu mengetahui setiap gerakan memiliki jenisnya, diantaranya gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif.
• Gerak Lokomotor
• Gerak lokomotor pada permainan bola basket adalah gerakan dari seluruh tubuh melalui ruang atau jarak tertentu. Dilansir melalui buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas IV, berikut adalah gerakan lokomotor pada permainan bola basket:
• -Berjalan dan berlari
• -Berlari dan melompat
• -Berjalan dan meloncat
• Gerak Non Lokomotor

Gerak non lokomotor adalah gerak dasar yang dilakukan tanpa menghasilkan perpindahan tempat. Gerak non lokomotor dilakukan dengan cara menggerakan badan dan melibatkan sendi, serta otot.

1. Berikut adalah macam-macam gerakan non lokomotor dalam permainan bola basket:
2. -Menekuk kaki dan membungkuk
3. -Berdiri dan mengayunkan lengan
4. -Menarik dan mengayunkan lengan
5. Gerak Manipulatif
6. Gerak manipulatif adalah suatu gerakan yang melibatkan sebuah objek dalam penguasaannya. Dilansir melalui buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas IV, berikut ini merupakan gerak manipulatif permainan bola basket:
7. -Menggiring dan mengoper bola
8. -Menangkap dan melempar bola
9. -Menggiring dan menembak bola
10. -Mengoper dan menembak bola

Infografis 5 Cara Cegah Covid-19 Saat Berolahraga di Gym. (Liputan6.com/Abdillah) : Lemparan Setinggi Dada pada Permainan Bola Basket Disebut Sebagai?

Bagaimana sikap permulaan saat akan melakukan gerakan mengoper bola setinggi dada?

menguraikan Bagaimana cara mengoper bola setinggi dada pada permainan bola basket​ Jawaban: Chest pass Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada (chest pass). Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut:

• Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket (1)
• Sikap permulaan :
• Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran.
• Kedua tangan memegang bola didepan dada dan, siku lengan dibengkokkan.
• Konsentrasikan diri pada latihan.

Gerakan melempar bola basket diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku.

1. Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan, kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan pergelangan tangan dan dorongan dari bahu.
2. Penjelasan:
3. maaf kalau salah ya

: menguraikan Bagaimana cara mengoper bola setinggi dada pada permainan bola basket​

Bagaimana akhir gerakan melempar setinggi dada atau chest pass?

3. Teknik Melempar Bola dari Atas Kepala ( Overhead Pass ) – Image source: twinkl.com a. Persiapan melempar bola dari atas kepala ( overhead pass )

Berdiri dengan sikap melangkah ke arah lemparan. Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala. Badan agak condong ke depan.

b. Gerakan melempar bola dari atas kepala ( overhead pass ).

Ayunkan bola ke depan dengan meluruskan kedua lengan bersamaan kaki belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. Lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola lurus dan datar ke arah dada pemerima bola.

c. Akhir gerakan melempar bola dari atas kepala ( overhead pass ).

Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Sebutkan dan jelaskan apa yang dimaksud dengan overhead pass?

Pengertian Overhead Pass – Menurut jurnal dari Sistem Informasi Akademik Terpadu (SIAT) Universitas Negeri Gorontalo, overhead pass adalah teknik dasar yang menunjang performa pemain basket saat pertandingan, yaitu teknik lemparan bola yang diawali dari atas kepala menggunakan kedua tangan dan melempar dengan cara membuat sentakan dari pergelangan tangan dan jari-jari tangan.

Siapakah nama lengkap atlet bola basket legendaris?

Michael Jordan – Atlet legendaris basket bernama Michael Jeffrey Jordan atau yang akrab dikenal dengan nama Michael Jordan saja. Michael Jordan lahir di Brooklyn, Amerika Serikat, pada 17 Februari 1963. Karier Michael Jordan bersinar ketika bergabung dengan klub Bulls. Dia mampu membawa klub tersebut juara NBA tiga kali berturut-turut pada 1991-1993.

Bagaimanakah cara melakukan gerakan menekuk siku dan mengoper bola dalam permainan bola basket?

GERAK DASAR LOKOMOTOR, NONLOKOMOTOR DAN MANIPULATIF PADA PERMAINAN BOLA BASKET

Bola basket merupakan permainan beregu yang dimainkan lima orang dalam setiap regu. Pemenang dalam pertandingan bola basket adalah regu yang memasukkan paling banyak bola ke ring basket (keranjang) kelompok lawan. Pada permainan bola basket, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

• Gerak lokomotor dalam permainan bola basket meliputi kegiatan berjalan dan berlari.
• Gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket, misalnya menekuk lutut sebelum mengoper bola dan menekuk siku sebelum menangkap bola.
• Gerak manipulatif dalam permainan bola basket, misalnya menangkap bola, memantulkan bola, dan mengoper bola.

Kombinasi Gerak Manipulatif dan Nonlokomotor dalam Gerakan Mengoper Bola Kerja sama sangat penting dalam permainan beregu, termasuk permainan bola basket. Contoh kerjasama antar pemain adalah melempar/mengoper bola (passing). Melempar/mengoper bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif.

• Gerakan mengoper bola dibedakan sebagai berikut.
• Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola Gerakan mengoper setinggi dada (chest pass) menggunakan kedua tangan dari depan dada.
• Gerakan ini diawali dengan membentuk sikap badan sedikit membungkuk dan condong ke depan.
• Edua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada di dekat dada.

Menekuk siku tangan termasuk gerak nonlokomotor. Gerak manipulatif ditunjukkan saat melakukan gerak melempar/mendorong bola. Bola didorong ke depan sampai kedua lengan lurus. Gerakan diakhiri dengan melecutkan pergelangan tangan ke arah samping luar. Melempar Bola dan Gerak Meluruskan Lengan Mengoper di atas kepala (overhead pass) merupakan gerakan mengoper yang dilakukan dari atas kepala.

Mengoper bola dan Meluruskan Lengan Gerakan mengoper dengan satu tangan di atas kepala (javeline pass) dilakukan untuk mengoper kepada teman dalam jarak cukup jauh. Dalam gerakan ini, terdapat kombinasi gerak menekuk lengan dan melempar bola.

Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menangkap Bola Menangkap bola merupakan bentuk kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan menangkap bola sangat penting dalam permainan bola basket.

Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Lambung Menangkap bola melambung memerlukan konsentrasi. Saat menangkap bola lambung, bola diterima menggunakan kedua tangan. Bola harus menempel sempurna di tangan dengan jari-jari memegang kuat. Siku ditekuk untuk meredam dorongan bola.

Selanjutnya, bola didekatkan ke arah badan agar tidak mudah direbut lawan. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Membungkukkan Badan dan Menangkap Bola Menggelinding Amatilah gerakan menangkap bola menggelinding pada Gambar 1.15! Bungkukkan badan ke depan diikuti kedua lengan lurus ke bawah.

Kedua telapak tangan diarahkan ke posisi datangnya bola dengan sedikit membuka jari. : GERAK DASAR LOKOMOTOR, NONLOKOMOTOR DAN MANIPULATIF PADA PERMAINAN BOLA BASKET

Teknik ini biasanya digunakan saat berhadapan langsung dengan lawan untuk mempertahankan bola ketika lawan hendak merebutnya teknik apakah yang dimaksud?

Teknik ini biasanya digunakan saat berhadapan langsung dengan lawan untuk mempertahankan bola Jawaban: Teknik yang digunakan saat berhadapan langsung dengan lawan untuk mempertahankan bola ketika lawan hendak merebutnya adalah dribbling bola rendah Jawaban: Menggiring bola rendah : Teknik ini biasanya digunakan saat berhadapan langsung dengan lawan untuk mempertahankan bola ketika lawan hendak merebutnya. : Teknik ini biasanya digunakan saat berhadapan langsung dengan lawan untuk mempertahankan bola

Bagaimana cara melakukan kombinasi melempar bola ke sasaran pada permainan bola kasti?

jelaskan cara melakukan kombinasi gerakan melempar dan menangkap bola​ Jawaban: Melempar Bola Melempar bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan kasti. Terutama bagi regu penjaga agar bisa melempar ke bagian tubuh regu pemukul dengan tepat. Melempar bola dapat dilakukan dengan cara melempar bola bawah, mendatar, dan melambung.

• a. Melempar bola melambung
• Cara melakukannya:
• – Pegang bola kasti dengan tangan kanan.
• – Pandangan diarahkan ke sasaran lemparan.
• – Condongkan badan sedikit ke belakang, kemudian lemparkan bola ke atas sehingga bola melambung.
• – Ulangilah latihan ini beberapa kali agar menjadi lebih ahli
• b. Melempar bola mendatar
• Cara melakukannya:
• – Pegang bola kasti dengan tangan kanan.
• – Pandangan diarahkan ke sasaran lemparan.
• – Posisi badan tegak, kemudian lemparkan bola arah mendatar.
• – Ulangilah latihan ini beberapa kali!
• c. Melempar bola ke bawah
• Cara melakukannya:
• – Pegang bola kasti dengan tangan kanan.
• – Pandangan diarahkan ke sasaran lemparan.
• – Posisi badan tegak, kemudian lemparkan bola arah bawah.
• – Ulangilah latihan ini beberapa kali ya.
• 2.Menangkap Bola

Pada permainan kasti, di samping mampu melempar bola dengan baik kamu juga harus mempunyai kemampuan untuk mengkap bola. Kemampuan ini bermanfaat sekali saat pemain menjadi regu penjaga agar dapat menangkap bola dengan baik. perlu diperhatikan dalam menangkap bola adalah arah datangnya bola. Cara menangkap bola pun ada tiga, untuk lebih jelasnya perhatikan gambar di bawah ini!

1. – Menangkap bola melambung
2. – Menangkap bola mendatar
3. – Menangkap bola ke arah bawah
4. Penjelasan:
5. Maaf kalo salah

: jelaskan cara melakukan kombinasi gerakan melempar dan menangkap bola​

Bagaimana sikap permulaan saat akan melakukan gerakan mengoper bola setinggi dada?

menguraikan Bagaimana cara mengoper bola setinggi dada pada permainan bola basket​ Jawaban: Chest pass Melempar bola basket dengan kedua tangan searah dada (chest pass). Lemparan searah dada disebut dengan chest pass. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut:

• Cara Melempar Bola dalam Permainan Bola Basket (1)
• Sikap permulaan :
• Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menghadap sasaran.
• Kedua tangan memegang bola didepan dada dan, siku lengan dibengkokkan.
• Konsentrasikan diri pada latihan.

Gerakan melempar bola basket diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku.

1. Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan, kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan pergelangan tangan dan dorongan dari bahu.
2. Penjelasan:
3. maaf kalau salah ya

: menguraikan Bagaimana cara mengoper bola setinggi dada pada permainan bola basket​

Teknik yang digunakan apa bila hendak mengoper bola jarak dekat adalah?

Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain. Berikut ini penjelasannya. Sepak bola asosiasi atau hanya sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang pada umumnya terbuat dari bahan kulit, yang disebut “bola sepak”, dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan.