Sikap awal yang dilakukan sebelum melakukan gerakan kombinasi mengayun lengan, membungkuk, serta menekuk lutut ialah dengan berdiri tegak, kemudian merapatkan kaki, pandangan mengarah ke depan, dan kedua lengan lurus, berada di samping paha. Gerakan ini merupakan gerakan awal sebelum melakukan kombinasi dari ketiga gerakan tersebut.
- Aba-aba pertama memberikan isyarat untuk melakukan gerakan mengayun lengan ke atas, kemudian diputar diikuti oleh bagian tubuh di atas pinggang.
- Setelah itu, pada aba-aba kedua mulai mengkombinasikan gerakan mengayun lengan dengan membungkuk.
- Kemudian pada aba-aba ketiga angkat tangan ke atas dan dilakukan sambil menekuk lutut.
» Pelajari Lebih Lanjut:
- Materi tentang apa yang dimaksud dengan gerakan mengayun lengan, brainly.co.id/tugas/27028037
- Materi tentang kombinasi gerak berjalan, menekuk, dan membungkuk, brainly.co.id/tugas/21525304
- Materi tentang pandangan saat melakukan gerak kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut, brainly.co.id/tugas/31491982
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • » Detil Jawaban Kode : 7.22.5 Kelas : VII SMP Mapel : Penjaskes Bab : Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani #AyoBelajar
Contents
Bagaimana sikap awal melakukan gerakan kombinasi membungkukkan badan dan menekuk lutut?
Pembahasan – Sikap awal adalah sikap yang dilakukan di pertama awalan sebelum gerakan ke inti. Sikap awal berguna untuk melakukan persiapan atau pembukaan untuk memulai suatu gerakan. Biasanya gerakan senam mengayunkan lengan, membungkukkan badan, dan menekuk lutut posisi sikap awalnya dilakukan dengan posisi berdiri tegak.
- Contohnya saat kita melakukan gerakan mengayunkan lengan sikap awal pertama terlebih dahulu adalah berdiri tegak dengan posisi tangan disamping badan kemudian ayunkan tangan satu persatu.
- Jadi, jika kita tidak mengikuti sikap awal tersebut maka terasa tidak terbiasa saat melakukan gerakan mengayunkan lengan.
Seperti contoh berikut ini, sikap awal senam mengayunkan lengan digantikan dengan posisi sikap awal tidur terlentang dengan sikap ini gerakan jadi tidak kompak dan tidak beraturan serta tidak memiliki kesenian gerakan yang indah. Gerakan mengayunkan lengan, membungkukkan badan dan menekuk lutut gerakan tersebut termasuk gerak berirama.
Bagaimana Sikap awal gerakan kombinasi gerak mengayunkan lengan ke atas?
Hallo Park J, kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah berdiri tegak, kaki rapat, pandangan ke depan, kedua lengan lurus di samping paha. Berikut ini penjelasannya. Sikap permulaan untuk melakukan kombinasi gerak ini adalah berdiri tegak, kaki rapat, pandangan ke depan, kedua lengan lurus di samping paha.
- Selanjutnya, perhatikan langkah-langkah berikut: 1.
- Pada aba-aba pertama, lakukan gerakan mengayun kedua lengan ke atas lalu diputar diikuti gerakan tubuh di atas pinggang.
- Gerakan ini dilakukan 4 x 8 hitungan.2.
- Pada aba-aba kedua, kombinasikan gerakan mengayun dengan gerakan membungkukkan badan.3.
- Pada aba-aba ketiga, angkat tangan ke atas sambil menekuk, lutut.
Gerakan ini dilakukan 4 x 8 hitungan. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah berdiri tegak, kaki rapat, pandangan ke depan, kedua lengan lurus di samping paha. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga membantu ya.
Bagaimana Sikap awal gerakan menekuk?
Detail jawaban –
- Kelas: 2 SD
- Mapel: Penjaskes
- Bab: Latihan Dasar Kebugaran Jasmani
Kode: 2.22.2 #AyoBelajar Jawaban: Sikap awal : Berdiri tegak, kaki sedikit kangkang. Kedua tangan terentang lurus. Kedua lutut kaki ditekuk. Kedua telapak tangan bertemu di depan dada. : sikap awal gerakan menekuk lutut ke depan adalah?
Bagaimana sikap permulaan kombinasi gerak mengayun membungkuk dan menekuk?
Sikap awal yang dilakukan sebelum melakukan gerakan kombinasi mengayun lengan, membungkuk, serta menekuk lutut ialah dengan berdiri tegak, kemudian merapatkan kaki, pandangan mengarah ke depan, dan kedua lengan lurus, berada di samping paha. Gerakan ini merupakan gerakan awal sebelum melakukan kombinasi dari ketiga gerakan tersebut.
- Aba-aba pertama memberikan isyarat untuk melakukan gerakan mengayun lengan ke atas, kemudian diputar diikuti oleh bagian tubuh di atas pinggang.
- Setelah itu, pada aba-aba kedua mulai mengkombinasikan gerakan mengayun lengan dengan membungkuk.
- Kemudian pada aba-aba ketiga angkat tangan ke atas dan dilakukan sambil menekuk lutut.
» Pelajari Lebih Lanjut:
- Materi tentang apa yang dimaksud dengan gerakan mengayun lengan, brainly.co.id/tugas/27028037
- Materi tentang kombinasi gerak berjalan, menekuk, dan membungkuk, brainly.co.id/tugas/21525304
- Materi tentang pandangan saat melakukan gerak kombinasi gerak mengayun lengan dan menekuk lutut, brainly.co.id/tugas/31491982
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • » Detil Jawaban Kode : 7.22.5 Kelas : VII SMP Mapel : Penjaskes Bab : Bab 5 – Aktivitas Kebugaran Jasmani #AyoBelajar
